Тренінг «Пластика мислення: тіло як образ»

Під час тренінгу ми познайомимося з вправами, які допоможуть відчути зв’язок із власним тілом через рух, дотик, увагу, дихання й просторову чутливість.

Програма базується на українських та європейських тілесних практиках і включає вправи на усвідомлення кордонів та взаємодію з простором і партнерами.

Цей тренінг сприяє розвитку емоційного інтелекту, тілесної свідомості та довіри — до себе та інших. Він резонує з ключовими цінностями молодіжної програми Українського Дому: безпечний простір, взаємоповага, самопізнання та сучасна практика деколонізації мислення через тіло. Працюючи з утіленням, учасники набувають навичок саморегуляції, екологічного контакту й усвідомленого співіснування — важливих якостей для майбутніх лідерів і реалізації творчих ініціатив молоді.

Ментор: Данило Мандзюк — актор і режисер театру ляльок та анімації, є частиною мистецького об’єднання «Хвиля» та співкуратором Лабораторії «Мімограмоти».